Teoria e Prática do Tai Chi Chuan
A Teoria e a Prática, todo o conteúdo para aprender a técnica do Tai Chi Chuan. Vídeos; Os 10 Princípios, os 10 pontos essenciais na execução das sequências dos movimentos encadeados das posturas que resultam nas Formas de Mãos (Hand Forms), Forma de Empurrar as Mãos (Push Hands) Forma da Espada, Forma do Sabre; as Posturas; O Trabalho dos Pés; o trabalho das mãos; Os conceitos, o nome dos movimentos das Formas; História e Cultura; A História da Família Yang: Filosofia; Medicina Chinesa
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